Tu as tellement minimisé ce que tu as vécu…Au point de croire que ce n’était pas “si grave”.Mais ton corps, …

Il y a cette phrase que tu dis sans réfléchir :“Je vais bien.”Mais ton cœur, lui, sait très bien que …

Tu penses que tu manques de sommeil.En réalité, tu manques de paix. 1. Ton corps crie ce que ta bouche …

Le trauma, ce n’est pas seulement “un mauvais souvenir”.C’est une empreinte invisible qui continue d’écrire des chapitres à ta place. …

Tu souris, tu gères, tu avances.Extérieurement tout va bien.Mais à l’intérieur… tu sens qu’un morceau de toi s’est éteint depuis …